Live-Podcast, Diskussionsrunde

Dein Future Me sagt Danke!

Was du heute für ein gesundes, langes Leben tun kannst. Und worauf du verzichten kannst. Wir alle wollen lange gesund bleiben. Aber zwischen Longevity, Biohacking, Fitnessversprechen und Ernährungstipps fällt es immer schwerer zu erkennen, was wirklich hilft und was vor allem gut vermarktet wird.

In dieser besonderen Live-Ausgabe von Quarks Daily schauen Host Sebastian Sonntag, Psychologie-Autorin Christiane Tovar und unsere Ernährungs- und Sportexpertin Sophie Kuhlmann gemeinsam auf die Frage: Welche Entscheidungen zahlen tatsächlich auf unsere Gesundheit von morgen ein?

Mit: Christiane Tovar, Psychologie-Autorin | Sophie Kuhlmann, Ernährungs- und Sportexpertin | Sebastian Sonntag, Hist Quarks Daily

In Kooperation mit der ARD und dem Westdeutscher Rundfunk (WDR)